姚明因为什么退役的,姚明为什么退役这么早呢

1.姚明为什么退役

2.当年姚明膝盖被科比撞击，这是他退役的主要原因吗？

姚明退役时是30岁，但差两个月就满31岁。

姚明初入NBA跟不上节奏，教练锡伯杜为姚明制定了许多训练计划，让他在增重的同时拥有更快的速度，那段魔鬼训练后，姚明得以快速成长，但也透支了姚明的身体。

增重可以让姚明适应NBA的对抗，但也让他的膝盖承受了更多压力，再加上姚明除了NBA比赛还要往返国内参加国际比赛，导致姚明的伤病日渐增多，很多时候姚明都是轻伤不下火线，或者伤势刚好就复出，无疑为以后的大伤埋下了隐患。

主教练范甘迪用姚明的时候还是比较小心的，但锡伯杜可不是，他非常喜欢过度使用球星，完全不在乎姚明的伤势，一直让他保持高强度的训练，最终导致姚明早早退役。

姚明成绩

在姚明9年职业生涯中有6个赛季场均至少得到17分和8篮板，并且姚明还有83%罚球命中率的数据表现。

早在2002年的新秀赛季，姚明场均就能得到13.5分钟和8.2篮板，在整个职业生涯，姚明场均能得到19分和9篮板，并且有8次入选全明星和5次入选最佳阵容。

姚明为什么退役

如今篮球是一种非常普遍的体育运动，我国在篮球上的实力虽然不及美国，但也取得了一定的成就。我国篮球职业运动员中最有名的还要数姚明了，姚明是我国唯一一个入选名人堂的篮球运动员。虽然能力出众，但姚明的职业生涯却很短暂，姚明在自己职业生涯的巅峰时期退役不仅仅是因为个人原因，姚明的前队友麦迪说出了他退役的主要原因，这与他的篮球教练锡伯杜有密不可分的关系。

姚明的NBA生涯

姚明在所有球迷心中是无可取代的伟大球员，他2002年作为状元秀入选NBA，当时很多人说姚明入选NBA只是因为市场关系，姚明的实力相对其他NBA球员来说还是差了很多。还有人说姚明的最大优势就是身高，没有这些他根本进不了NBA。但我们应该清楚的是身高只是一个方面，如果没有精湛的球技和出众的能力，同样无法在NBA立足。而且在NBA打球期间，姚明的表现非常的突出，尤其是姚麦组合给人留下了很大的印象。

在巅峰时期退役

由于高强度的训练和身体上的疾病，姚明的身体状况逐渐下降。在火箭队的时候，姚明身体上的伤痛逐渐加重，每次打球都非常的艰辛，每次比赛都会留下大大小小的伤痛。就连2008年的奥运会姚明都是带伤上阵。2010年是姚明职业生涯的最后一年，在最后一场比赛中姚明脚踝中部再度骨折，仅拿到了一板一帽。之后因为伤病姚明无奈的选择退役，遗憾地结束了自己的职业生涯。这让很多球迷惋惜不已。

早早退役的主要原因

姚明退役的真正原因到底是什么，难道仅仅是因为伤病吗？姚明曾经的队友麦迪给了我们一个答案。麦迪在一次节目中说姚明退役与锡伯杜有莫大的关系。在锡伯杜任教期间，姚明的训练时间被排得满满地，每天都是高强度的训练。而且锡伯杜要求姚明增重，这能提高进攻能力，但这对两米多的姚明来说也是个挑战。本来身高就很高，体重要是超重的话双腿就很难支持身体的重量，疾病也就逐渐出现。这给姚明的身体健康埋下了一个定时炸弹，也导致姚明早早退役。

结语：

如果没有高强度的训练和教练奇特的训练方式，姚明的职业生涯可能不会这么短暂，锡伯杜的训练虽然在短时间内提升了姚明的技能，但从长远来看毁了姚明的整个职业生涯。所以说训练还是要讲究一定的方法，科学的训练才能将一个球员的才能发挥到极致。

当年姚明膝盖被科比撞击，这是他退役的主要原因吗？

姚明为什么退役如下：

一是姚明职业生涯遭遇太多伤病，医生建议他不要再参加激烈的NBA比赛，以防影响正常生活。二是女儿的出生让姚明开始重新思考人生的意义，他希望能拿出更多时间陪伴家人。

姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋。

现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理，十三届全国青联副主席，改革先锋奖章获得者。第十四届全国人大代表。

1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001年夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。

2002年NBA选秀，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星赛阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。

2009年，姚明收购上海男篮，成为上海久事大鲨鱼俱乐部老板。2011年7月20日，姚明宣布退役。2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。2015年2月10日，姚明正式成为北京申办冬季奥林匹克运动会形象大使之一。

2016年4月4日，姚明正式入选2016年奈史密斯篮球名人纪念堂，成为首位获此殊荣的中国人；10月，姚明成为中国“火星大使”；11月，当选CBA公司副董事长。

当年姚明膝盖被科比撞击之后就宣布了退役，结果有一些人认为是科比的原因才会导致姚明退役。但是了解姚明整个篮球生涯的人，才知道姚明退役并不是科比的原因，主要还是因为自身因素才会做出退役的决定。

第一：年龄因素。

姚明在NBA一直打了9年的篮球，随着年龄的增加，姚明在体能以及篮球场上的表现变得越来越差，这就导致姚明作为第一中锋的优势，正慢慢地被其他年轻球员追赶上，要保持自己的优势还需要付出更多的努力和辛苦，但是年龄是谁也无法越过的一道门槛，这也就让姚明作出退出现役的决定。

第二：身体因素

姚明曾经作为西部第一大中锋，其身体素质和顶级运动员还有一定的差距，尤其是在退役前三年，姚明的身体一天比一天差，尤其是脚踝处经常因为骨折或者是断裂不得不停赛，导致姚明没有办法在篮球队持续发挥个人的能力，也因此让自己承受巨大的压力。职业病是每一个篮球运动员都无法回避的问题，姚明也不例外，因为身体的伤病每日增多，这也就导致姚明的身体无法承受，在此基础上只能退出现役。

第三：职业因素。

姚明作为新秀状元，在当年被选进NBA，打职业篮球比赛，由于身体和年龄不再是自己的优势，这就导致姚明在激烈竞争的NBA当中，慢慢失去了主角的光环。很多职业篮球运动员，在过了30岁之后也会考虑退役或者是去打规格低一些的比赛，如果还要进行高强度的比赛，身体可能也会吃不消，这也是为什么姚明选择在30岁的时候退出现役的原因。

姚明退出现役，无论是NBA还是对中国篮球都是一定的损失，因为每个人都希望姚明可以继续服役，为篮球做贡献，但是每个人都有每个人的选择，这是一个人对自己的尊重。