詹姆斯西部决赛颁奖-詹姆斯西部决赛颁奖典礼视频

詹姆斯轻松撞开约基奇，他的力量是不是联盟最强的？

詹姆斯轻松顶开约基奇上篮，他的力量在联盟中如何

说到当今联盟联盟第一人，非勒布朗詹姆斯莫属，虽然他已经36岁了，身体素质和弹跳能力、爆发力大不如以前，但是他的力量和打球聪明程度在联盟里都是独一档的，最起码在锋线球员这个位置，是没有球员可以和他相比较的。那就让我们大家一起来看一看吧。

在西部决赛第一场，勒布朗詹姆斯面对掘金队核心球员约基奇的防守，强行突破到篮下然后用一个漂亮的转身动作顶开约基奇，然后上篮命中。在詹姆斯转身的时候，和约基奇身体有一个接触和对抗，后者随即往后退了几步失去了对詹姆斯的防守位置，只能目送他上篮得分。要知道约基奇可是有着129公斤的体重，在对抗方面也是联盟顶级的，但是却被詹姆斯一个转身对抗过人动作给顶开，这足以说明詹姆斯的力量有多么的恐怖。

在整个NBA联盟里，詹姆斯的力量不是最强的，速度也不是最快的，但是这一切结合到一个人身上，就成了BUG般的存在。比他高的没他快，比他快的没他强（力量），所以他在进攻端和防守端都不吃亏，几乎是全能小前锋般的存在。这个赛季他的传球技术进一步开发，并且获得17年职业生涯首个助攻王，说明他打球更加聪明，并且有意向控卫转变。

詹姆斯能够在36岁还保持着这样的身体状态和竞技状态，这和他十数年如一日的高度自律是分不开的，毕竟詹姆斯每年花费在自己身上用来身体保养的钱就有超过150万美元之多。不得不说，天赋+努力+自律造就了今天的詹姆斯，这三者缺一不可。

NBA近十年来的MVP对比，大威少成绩略显尴尬，你怎么看？

尽管由于美国疫情的危害，2021年的NBA新比赛举行得有一些错乱，但整体上的赛程安排或是较为整体规划或是较为规范的，随着着2021年争霸时节的逐渐，许多 足球迷们针对2021年NBA的MVP参赛选手也进行了胆大的猜想，尽管候选人有很多，但未到最后结果发布都没法明确，因此 与其说看将来，大家到比不上较为以下前几届的MVP

近十年来，NBA每一年的MVP都到底是谁？谁的数据信息最绮丽，最非常值得本赛季希望呢？

2010年英国NBA常规赛MVP为勒布朗詹姆斯，这也是他在本人职业生涯中得到的第二个mvp荣誉奖，由其作为关键的nba骑士在当初砍下了61胜21负的战绩，以赛季第一的真实身份进驻东部地区决赛，而勒布朗詹姆斯自己也在当届砍下了29.7分、7.3个篮板球的数据信息

2011年，德里克利文斯顿变成nba历史上最年青的常规赛MVP参赛选手，他所领着的芝加哥公牛队以62胜的战绩排行分赛区第一，本人也取得了25分、7.七个助攻的纪录，公牛队在当赛季内进入了东部决赛

2012年的勒布朗詹姆斯在nba赛场上异彩纷呈，他所属的湖人队不但获得了46胜的战绩，更变成了当赛季的冠军，这也是勒布朗詹姆斯本人职业生涯中的第一个冠军，他也被评比为当届的决赛MVP

2013年，勒布朗詹姆斯再次卫冕常规赛MVP，本人数据信息虽有一定的下降，但在助攻和远投层面的准确率十分非常好，当届的他也带领nba热火取得成功卫冕冠军冠军，勒布朗詹姆斯也斩获了自身的第二座决赛MVP奖牌

2014年常规赛MVP参赛选手为詹姆斯，本人抢到32分的考试成绩蔑视整场，其所属的雷霆队也以赛季排行第二的真实身份当选NBA季后赛，遗憾的是，雷霆当初未小组出线西部决赛

2015年的杜兰特在nba火箭队斩获了自身的第一个常规赛MVP和冠军，本人数据信息23.8尽管稍低，但勇士队员的总体合作让她们获得了67胜15负的战绩

2016年的杜兰特再次卫冕常规赛MVP，仅一年时间便将本人数据信息提及了30点一分、6.七个助功，遗憾的是，虽然获得了73胜9负的考试成绩，nba勇士或是在当初决赛卫冕不成功

2017年常规赛MVP获奖者威斯布鲁克，虽然在比赛场上笑容本人数据信息做到了三双，10.7篮板球10.4助攻的战绩也是让人诧异，但他所属的雷霆队却停步中西部第一轮NBA季后赛

2018年，杜兰特以本人30.四分8.8助攻的战绩获得了常规赛MVP，由他领着的火箭队初期同盟排名第一，遗憾最后仍未在西部决赛中击败敌人

2019年，阿德托昆博字母哥夺得常规赛MVP，变成了nba历史上第11位卫冕MVP的足球运动员，其所领着的雄鹿队在数据信息上与杜兰特所属的火箭队相距并不大，一样位居同盟排名第一，最终停步于东部决赛

我本人看来，虽然从评分新项目上，近十年来mvp足球运动员数据信息相距都并不大，乃至有几个十分醒目，尤其是威少三双的战绩称得上少见，但从足球队的总体考试成绩上而言，拉塞尔率团的那一年战绩算得上稍显尴尬了

不清楚在座的各位如何看呢？

湖人现阶段成绩不理想的问题出在哪里？仅是因为詹眉的缺席吗？

虽然詹姆斯和戴维斯都在这场比赛中表现出色，可以说是湖人队在这场比赛中最好的球员，但边肖认为不是这两位超级巨星，而是凯尔·库兹马。湖人这两位超级巨星在战胜热火的第二场比赛中创造了各种记录，很多人把他们和湖人传奇的“OK组合”相提并论。不过詹姆斯在这场比赛中似乎接连有点弱。虽然他拿下了24分10篮板8助攻的准三双数据，但他还是犯了8次错误，追平了他季后赛最差的记录。至于戴维斯，他只出手了9次(平了他季后赛生涯第二低的出手次数)，只得到15分。犯规问题限制了他上半场的发挥。除了第三节灵光一闪，他在进攻端并没有起到很大的作用，因为整场比赛都是负面情绪。戴维斯个人的亮点表现促成了湖人前两场击败热火的能力。他丢了火，湖人真的很难占上风。虽然热火在这场比赛中缺少阿德巴约将军的内线，但他们加强了篮下防守。

这种策略也导致詹姆斯和戴维斯在篮下的工作空间有限，他们不得不选择频繁跳投来结束进攻，而不是像第二场那样试图破坏热火的防守体系。湖人休赛期整体阵容升级后，虽然没能做到“五星勇士”的气势，但也有实力形成“一超多强”的局面。然而，新赛季开始后，湖人并没有像预期的那样打出长连胜。自从赛季第五场输给快船后，他们接连输了很多场，连连胜都很难延续。因此，随着全明星赛的临近，湖人队仍然没有达到预期的联盟第一记录...这一切其实都和新赛季浓眉的“划水”和新球队阵容的磨合有关。根据湖人和詹姆斯在休赛期透露的信息，浓眉依然会是湖人新赛季的第一张主要王牌。但是新赛季以来，浓眉的个人表现一直没有达到预期，

以至于詹姆斯不得不在浓眉“轮换”的日子里全力带动全队，才能让湖人取得更好的战绩优势...指日可待重返西部大会榜首？在连续逆转的背后，湖人已经有很多问题了詹姆斯带领湖人完成多次逆转，球队重回西部第一指日可待？湖人vs活塞，这是一场东部垫底球队和西部顶级球队的较量。原本以为凭借“战妹组合”的实力，他们可以轻松拿下比赛。不知道，经过两次加时，胡才终于以135-129拿下了比赛。本场比赛詹姆斯也打了46分钟，特别是加时1分，明显感觉詹姆斯很累，2投1中只得到2分。但是如果詹姆斯只是这样表现，湖人是赢不了的。最终詹姆斯3投3中，8分领先逆转，赢得比赛。

詹姆斯和戴维斯在今年的季后赛中都表现不佳。詹姆斯在西部决赛对阵丹佛掘金的比赛中有一两场表现不佳，而戴维斯在第一场半决赛对阵休斯顿火箭的比赛中表现不佳，但通常情况下，其中一场比赛总是在正常状态下进行。但是这场比赛，两位巨星同时丢了火，湖人在板凳上表现也不是很好，只能接受失败的命运。所以戴维斯和詹姆斯需要在第四场表现更好，湖人至少需要其中一人帮助球队取得胜利。

詹姆斯每年花150万保养身体，这笔钱是自己出吗？

上个赛季是詹姆斯进入NBA的第17年，即将36岁的他在球场上依旧猛如虎，带领湖人队拿到西部第一的好成绩，最终还带领球队夺冠，并且获得FMVP。在西部决赛中，詹姆斯的一个举动令人印象深刻。

当时他在持球突破时不慎崴脚，让球迷倒吸一口凉气，毕竟他这个年纪很容易受伤，但是只见他缓了一下，然后系好鞋带就继续战斗，之后还奉献了两次惊天劈扣，正当球迷疑惑他是怎么做到的，解说的苏群老师道出原因：他表示每年要花150万美元保养身体。

虽然早已经身价过亿，但是詹姆斯詹姆斯依然很节约，甚至出门在外都不舍得开流量上网，但是该花的钱还是要花，比如保养身体这方面，据悉他每年都要花费150万美元来保养身体，那么这些钱都花在哪了呢？

营养团队

人的身体是就像一台精密的仪器，需要摄入能量才能更好的运转，为此詹姆斯雇佣了一个营养团队，确保身体每天都能注入正确的燃料，使得他能够发挥出最好的状态。这个营养团队的领头人是马力诺，他要负责制定詹姆斯的饮食计划以及赛前和赛后的各种能量补充，并且按照以克为单位的标准为詹姆斯准备事物。

目前詹姆斯一天要吃5次东西，除了一日三餐之外，还会在训练结束之后补充一些食物和饮料，让身体达到最佳状态。此外，这个团队禁止詹姆斯吃猪肉和含糖量高的东西，因为糖会延缓康复过程。这些饮食计划都是通过科学的手段制定的，每天都要精确到克，花费了大量的人力物力，所以一年的开销也很大。

训练团队

詹姆斯的私教是Mike Mancias（迈克-曼西亚斯），他是世界上最顶尖的体能训练师之一。詹姆斯曾经经历了背伤和膝盖酸痛，于是向迈克寻求意见，后来两人就变成了合作关系，也成为了最亲密的伙伴。

迈克重新构建了詹姆斯的健身计划，每周三次左右的举重训练、增强式、训练、爆发力训练、攀爬机有氧运动、瑜伽和拉伸训练等等，不管是在赛季期间，还是休赛期，他们在一起训练，迈克曾表示他和詹姆斯没有休赛期，可见他们一直在训练，所以他的工资也不会低。

另外，詹姆斯这么多年没有经历过毁灭性的大伤，除了带有一点运气成分，最主要的是他舍得在这方面花钱。Donny Raymond是前海豹特种队队员，后来专门研究生物力学的人体运动，他擅长结合生物和物理力学，他最大的功劳是改善了詹姆斯起跳和落地方式，如果你仔细观察，就可以发现詹姆斯虽然跳得很高，但是落地时却非常轻盈，有助于提高膝盖和脚踝的耐受力，对于这样的专家，詹姆斯开出的工资自然也不会少。

治疗和康复

虽然詹姆斯职业生涯至今没有经历过大伤，但是经过剧烈的运动，身体是有损耗，需要通过各种高科技的治疗方式让身体恢复，减少损耗速度，以达到保持身体最佳状态的目的。

詹姆斯会使用冷冻疗法来降低身体的肿胀和缓解肌肉疼痛，他还会使用高压氧舱来增加血液中的氧气，这能让他有更好的耐力，还有就是脉冲腿，可以按摩他的下肢，让他肌肉放松并且保持温暖，让退步迅速恢复，同时还接受液态氧治疗法来降低炎症。

这些都是高科技的东西，费用肯定不会便宜。此外，他还聘请按摩师来按摩，又是一笔开销。为了保养身体，詹姆斯也是拼了，他的投资也获得了巨大的回报，他没受过重伤，一直保持良好的状态，已经拿到多份大合同，赚到的钱远比花出去的150万多很多，这不仅是职业素养的体现，还是战略眼光的体现。

詹姆斯连续16年入选最佳阵容，创下了哪几项记录？

詹姆斯连续16年入选最佳阵容，创下了三项历史记录：

1、生涯第16次入选，超越贾巴尔、科比、邓肯（15次），升至NBA历史第一。

2、连续第16个赛季入选，超越科比（连续15个赛季）独占NBA历史第一。

3、生涯第13次进入一阵，继续刷新NBA历史纪录。

北京时间9月17日，NBA官方公布了本赛季最佳阵容名单其中就包括詹姆斯，本赛季他代表湖人出战了67场比赛，场均可以贡献25.3分7.8篮板10.2助攻，其中助攻数创造了生涯新高，为联盟第一。

他的出色发挥也带领湖人取得了52胜19负的战绩排名西部第一，在季后赛中目前已经率队进入西部决赛。加上本次入选，詹姆斯已经连续第16个赛季入选最佳阵容，超越了贾巴尔、科比布莱恩特、蒂姆邓肯等人成为了NBA历史第一人，同时生涯第十三次入选最佳一次，同样是历史纪录。

扩展资料：

詹姆斯国际赛场表现：

詹姆斯在2004年夏季奥林匹克运动会首次替国家队上阵。 由于当时众多NBA大牌球员不愿征战奥运，詹姆斯和安东尼两人作为新球员的杰出代表，获得了为国效力的机会。雅典奥运会上，美国男篮吃了三场败仗，最终仅收获铜牌。詹姆斯在首次奥运之旅中都未获得太多出场机会。

詹姆斯亦被选为2006年世界男子篮球锦标赛美国队成员，为美国队夺得一面铜牌。

詹姆斯参加2008年北京奥运会篮球赛事，穿起六号球衣，交出平均15.5分、5.3篮板、3.8助攻，协助美国队以全胜姿态夺得金牌。

詹姆斯在代表美国男篮站上2012年伦敦奥运会赛场之后，和安东尼追平了大卫·罗宾逊保持的纪录——代表美国参加三届奥运男篮比赛。2012年8月12日，美国队战胜西班牙获得奥运会金牌，詹姆斯发挥出色，全场得到19分7篮板4助攻，奥运会总得分达到273分，超过乔丹的256分，排在梦之队总得分榜第二位。

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