全国大学生3v3篮球联赛-全国大学生3v3篮球赛总决赛
三对三篮球赛技巧
主要是默契、减少失误、二次进攻。
三个人最好一直保持三角形,多跑,不要用个人秀来对付比赛,要讲团队,多传球,尽量少耍个人秀
防守要人盯人,不过不可以死盯一个人,要互相补防。
挡拆在3V3篮球赛里是简单而实用的配合,挡拆讲究的是稳和准,挡的队员不能冲撞对方的防守队员,而是站在对方球员防守的路线上,手不能有动作,横向站立挡住防守队员,给能突破得分的和射手来挡,一定要有配合意识,尽量把机会留给神投手和能把握机会的队员,挡拆还有一个环节是拆,在挡完的瞬间,迅速拆开,刚才为队友挡人的球员现在也会摆脱了防守,获得进攻机会。
抢篮板球的时候要抢位,还要先看你防的队员,再去抢篮板。
打球是为自己打的,不要让任何失球和对方的行为打扰自己队的心态,一定要把心态打稳
可以的话,用多传球来扰乱对方的心态,让对方出现失误。 给你说点实用的,如果内线没身高优势,那就说明板子不好控制,如果有技术,说明进攻手段多,这个就很适合打小球战术。首先,内线拉到三秒区外拿球,两个后卫要多空切,多跑位,内线伺机传球,如果没机会,可以突破,毕竟是3V3,后卫都在外面跑位,你们内线的优势就是技术和速度,那突破就很容易了。另一种方法,无球队员的挡拆,利用内线,SG从内线横穿,内线用身体单挡,PG马上传球SG,SG可以直接出手或者等对方内线补位,回传给内线,大打小,这就要求了你们的配合必须好,SG要准,内线挡人要彻底!反正你们要打小球,我觉得你们就要拉开,把内线空出来,不能打阵地,多突破,多空切。
介绍一下3V3篮球比赛的规则?
规则:
1.常规比赛时间为:10 分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后(球由防守方传给进攻方后)计时器应立刻开始计时。
2. 在常规比赛时间前首先获得 21 或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间(不适用于加时赛)
3.如果常规比赛时间结束时双方打平,两队将进入加时赛。加时赛前两队应由 1 分钟的休息时间。加时赛中首先获得 2 分的球队胜出。
4.在规定的开赛时间参赛队可参赛的 3 名球员未出现在比赛场地,该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为 W-0 或 0-W (W 表示胜出队)
5.若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛,该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况,胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权,同时缺席比赛的球队的比分计为零分。
6.若参赛队出现缺席比赛或弃权情况,该参赛队将无权参加其他比赛。
扩展资料:
3V3篮球比赛犯规:
1.全队犯规累积达 6 次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到 9 次时,随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问,特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场.
2.圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮,圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。
3.投篮得分时被侵犯,得分有效并执行一次罚篮.
4.全队犯规次数到达 7,8 和 9 次时,每次犯规将被判罚 2 次罚篮。第 10 全队次犯规及以上,技术犯规和非体育道德犯规将被判罚 2 次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款 7.2 和 7.3 将不在适用
5.执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后,罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。
百度百科——篮球3V3 比赛规则3VS3比赛该怎么打 有经验者进
好了 我参加过肯德基的3v3高中篮球赛 第一 经验之谈 首先 我们那时的阵容叫一个乱 最高的185 不知道是PF还是SF 能投 能突 能背打 能跳 能抢板
还有一个不知道是SF 还是G 身体好 技术好 178 挺花的 投篮属于神经刀型 能跳 对抗很强
我 175 不知道是PG还是SG 投篮很好 有速度 能突 弹跳不错 身体差强人意 一般不硬抗
看出来我们阵容的特点了吗? 对 灵活性 很强的 虽然没有正式的C或PF 但我们都能冲抢篮板 所以篮板方面没有被人比下去吃亏 然后 3V3 虽然只是半场 但活动空间很大 所以 多跑动 因为我们都能突 所以我们的带球范围都很大 这样对手一定是一对一防守 一定会有人跟着跑 这样会拉的很大 会有很多机会
....我都说乱了 我也不知道说了重点是什么 重点 半场的重点 积极性 多跑动 自信 机动性一定要强 你们的阵容还可以 PF的速度快点 灵活点可能会有我们一样的夺冠路! 加油 祝你们胜利!!