詹姆斯逆天时刻_詹姆斯十大逆天操作

1.十项历史第一+冲刺四项得分榜第一！詹姆斯还能创造奇迹吗？

2.生涯8次抢七赢了6次，场均35分第一，还说詹姆斯关键时刻疲软吗？

3.詹姆斯职业生涯里，都出现过哪些'“非人类”瞬间？

4.五花肉也不行，轻松撞开约基奇，詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

5.NBA球星哪些进攻绝技是具有争议的？

6.为什么有人说詹姆斯铁肘开路式的突破方式放到过去会挨打？

詹姆斯可以说是行走的纪录，他是现役最伟大的球员，赛场上的表现可以说是现象级的。初入联盟就表现超凡，此后16年如一日的稳定，诠释了何为伟大。而他也是天生的大场面球员，除了无数的常规赛纪录之外，季后赛的全力詹、绝境詹同样是现役独一档的存在。以下5个詹姆斯的季后赛季后，能破1个就是超巨。

总决赛场均三双

在总决赛舞台上，巨星都会面对最强悍的防守，想要打出华丽数据并不容易。能在总决赛舞台上打出1场三双表现的，就足以被载入史册，都是那些实力强大的明星球员。而詹姆斯在16-17赛季总决赛，轰下了场均33.6分12篮板10助攻的超大号三双，不仅得分很高，命中率还达到了56.4%，这样的表现不可思议，也无人可以接近。

抢七场均34.9分

曾几何时，詹姆斯有着关键时刻甩锅的标签，但随着年复一年季后赛的进行，詹姆斯用实际行动征服了球迷。在老汉的季后赛生涯中，前前后后经历了8次抢七大战，win or go home的比赛更是不少。而在这些抢七大战中，詹姆斯场均可以轰下34.9分，高居历史第一，目前他已经连续6次赢下抢七大战，是不折不扣的硬仗高手。

季后赛总得分6911

詹姆斯不以得分手自居，但他的得分表现却令许多巨星仰望。连续15年场均25+，詹姆斯有着最稳定的得分表现，尤其是随着年龄增长，詹姆斯的技巧也日益成熟，现在的武器库非常丰富，这也是他不会被防死的原因。季后赛场均轰下28.9分，总得分高达6911分，排在历史第一位。要知道第二名的乔丹只有5987分，老汉的季后赛总得分非常逆天。

季后赛8次绝杀

詹姆斯不是关键时刻甩锅的球星，相反他是历史上关键时刻最靠谱的球星之一。因为有着强大的身体天赋和运动能力，加上出色的技巧，詹姆斯的关键球能力很强。生涯至今，34岁的詹姆斯已经在季后赛有过8次绝杀，比现役KD、库里、哈登、伦纳德等人加起来还多，实力毋庸置疑。

总决赛5项数据最强

詹姆斯职业生涯最疯狂的总决赛，当属2016年总决赛。当年骑士队1-3落后于勇士，无论实力还是气势都输了大半。但此后詹姆斯打出超神表现，他和欧文一起率领骑士完成逆转。7场大战下来，詹姆斯场均可以拿到29.7分11.3篮板8.9助攻2.6抢断2.3盖帽的数据，得分、篮板、助攻、抢断、盖帽5项数据都高居两队之首，率队完成逆天翻盘，这样的表现绝对是独一档的。以上5大纪录，随便能破1个，绝对都是超级巨星级别，而詹姆斯则是一人坐拥5个疯狂的纪录，难怪球迷直呼：现役最强。

十项历史第一+冲刺四项得分榜第一！詹姆斯还能创造奇迹吗？

詹姆斯走步：NBA历史上最具争议的进攻技巧

无论你是不是篮球迷，你都一定听说过詹姆斯走步这个词。这个技巧在NBA历史上一直备受争议，有人认为这是一种犯规，而有人则认为这是一种非常有效的进攻技巧。无论你的观点是什么，我们都可以肯定的是，詹姆斯走步是一个非常重要的进攻技巧，可以帮助球员在比赛中获得更多的得分机会。

什么是詹姆斯走步？

詹姆斯走步是指在持球进攻时，球员在运球过程中，将一个脚步迈出去，然后再将另一个脚步迈出去，这个过程中球员的脚步数超过了规定的两步。这个技巧在NBA比赛中非常常见，而詹姆斯是最擅长这个技巧的球员之一。

詹姆斯走步的操作步骤

要学会詹姆斯走步，首先需要掌握一些基本的运球技巧。当你掌握了这些基本技巧后，就可以开始学习詹姆斯走步了。

步骤一：持球运动

首先，你需要持球运动。这个过程中，你需要掌握好运球的节奏和速度，以及如何保持球的控制力。在运球的过程中，你需要不断地观察场上的情况，找到一个合适的进攻机会。

步骤二：迈出第一步

当你找到了进攻机会后，就可以开始迈出第一步了。这个步骤非常重要，因为它决定了你是否能够成功地完成詹姆斯走步。在迈出第一步的时候，你需要将脚尖朝向篮筐，同时保持身体的平衡。

步骤三：迈出第二步

当你迈出了第一步后，就可以迈出第二步了。这个步骤非常关键，因为它决定了你是否能够成功地完成詹姆斯走步。在迈出第二步的时候，你需要将另一个脚步也朝向篮筐，同时保持身体的平衡。

步骤四：完成詹姆斯走步

当你迈出了第二步后，你就完成了一次詹姆斯走步。在这个过程中，你需要保持球的控制力，并且尽可能地避免被对断。

詹姆斯走步的争议

虽然詹姆斯走步在NBA比赛中非常常见，但是它一直备受争议。有人认为这是一种犯规，因为球员在运球过程中，脚步数超过了规定的两步。而有人则认为这是一种非常有效的进攻技巧，可以帮助球员获得更多的得分机会。

无论你的观点是什么，我们都可以肯定的是，詹姆斯走步是一个非常重要的进攻技巧，可以帮助球员在比赛中获得更多的得分机会。如果你想成为一名优秀的篮球运动员，那么学会詹姆斯走步是非常必要的。

生涯8次抢七赢了6次，场均35分第一，还说詹姆斯关键时刻疲软吗？

首轮季后赛4-1淘汰开拓者，半决赛4-1打掉火箭，西决4-1接近横扫掘金，这支湖人真没有让我们失望，他们可以说是联盟最具统治力的球队，每当球队陷入危难时总有人能够站出来，这在全联盟是个唯一。在15场季后赛比赛中，我们看到了詹姆斯的强大，36岁依旧能够掌控比赛，他在证明自己还是这个联盟的第一人。疯狂啊，詹姆斯已经达到十项历史第一神迹，还在不断冲刺四项得分榜第一，17年了，老詹你还是那么强。

我们先来看看詹姆斯在季后赛创下十项NBA历史第一神迹，詹姆斯季后赛出战254场，出战10574分钟，总得分7312分，拿到2277个篮板，1820次助攻，929次失误，438次抢断，出手5273次投篮，命中2603球，打铁2670次，三分出手1199次，命中399球，打铁800球，罚球2299次，命中1707次。在季后赛的所有数据中，詹姆斯的失误、抢断、总出手、总进球、三分出手、三分打铁、罚球命中数、投篮出手次数、进球数、打铁数都为历史第一。十项季后赛历史第一，当然有球迷也会质疑詹姆斯的失误和打铁次数，我想说的是，如果你能够在季后赛各项数据排名前十，你一定是超级巨星。

詹姆斯不仅季后赛表现无解，常规赛的多项数据也是历史前十。生涯17个赛季，1265次出场次数历史第31，出场时间48550分钟历史第八，总得分34241分历史第三，距离历史第一的贾巴尔还差4000分，还有三个赛季詹姆斯就有希望超越贾巴尔，冲击NBA得分榜第一纪录。詹姆斯总助攻9346次，历史第八，篮板数9405个，历史第48，按照本赛季的表现来打，詹姆斯有望在2年内达成40000+10000+10000的逆天数据。现役超级巨星也很多，只是他们都无法与詹姆斯相比，有的球星生涯得分还不如詹姆斯的篮板球多。

詹姆斯在季后赛得分榜已经霸榜第一，7312分高居第一，比第二的乔丹还多出1000多分，贾巴尔5762分排名第三，科比5640排名第四，奥尼尔5250分历史第五。詹姆斯已经成为总决赛的王者，不吹不黑，我们真是无法质疑他的伟大。就拿现役季后赛前十得分的杜兰特来说，职业生涯至今总决赛拿到4043分，落后詹姆斯3000多分，老詹有多优秀可想而知。

总决赛得分榜詹姆斯也是在冲刺历史第一的宝座，韦斯特以1697分排名历史第一，詹姆斯1383分排名历史第二，贾巴尔1317分历史第三，乔丹1176分历史第四，贝勒1161分历史第五。詹姆斯总决赛得分排名历史第二，距离榜首还差314分，以本赛季詹姆斯季后赛的竞技状态来看，至少还需要12场能够超越韦斯特，如果明年湖人还能打进总决赛，詹姆斯很有希望完成对韦斯特的超越。

全明星赛得分榜詹姆斯也是高居第一，以385分高居榜首，科比290历史第二，乔丹262分历史第三，贾巴尔251分历史第四，杜兰特250分历史第五。詹姆斯早已经是全明星的常客，未来他会继续在这项数据上扩大领先，现役排名第五的杜兰特也很难完成对老詹的超越。10项历史第一神迹+冲刺四项得分榜第一，詹姆斯真是太强了，他有希望包揽所有得分榜历史第一，别忘了，詹姆斯还即将完成一项前无古人后无来者的历史纪录，那就是达成40000分+10000篮板+110000助攻的壮举。

詹姆斯职业生涯里，都出现过哪些'“非人类”瞬间？

得分手从来不是詹姆斯的标签，更多时候他被球迷们称为“全能战士”。作为史上最全面的球员，赛场上的詹姆斯样样精通，有着超高球商的他奉行着团队至上的理念，即使是在关键时刻，也会最冷静的处理球。正因为如此，不少球迷认为爱传球的詹姆斯关键时刻疲软，那事实是否如此呢？看看詹姆斯生涯8次抢七大战，你就明白他的实力有多强了。

第1次抢七大战是在2006年次轮，那是詹姆斯生涯首次进入季后赛，面对冠军级别的铁血活塞，詹姆斯带队大战七场。G7詹姆斯砍下了27分8篮板2次助攻的数据，虽然骑士遗憾输球，但詹姆斯的表现已经足够出色，因为骑士全队只得到了61分，角色球员命中率惨不忍睹。

第2次抢七大战是在2008年次轮，面对横空出世的凯尔特人三巨头，詹姆斯带领骑士鏖战至第7场。那场比赛詹姆斯轰下了45分5篮板6助攻2抢断的逆天数据，完全就是不可阻挡的存在。但绿军三巨头整体实力强大，最终骑士输掉了比赛，而这2次输掉抢七，也是詹姆斯仅有的2次抢七败北。

第3次抢七是在2012年东部决赛，当时热火2-0完美开局，此后被绿军连扳3局，陷入绝境。G6詹姆斯发挥超神，将比赛带回美航中心。到了抢七的舞台上，詹姆斯延续神勇表现，拿到了31分12篮板2次助攻，力克凯尔特人，并在那一年成功捧杯。

第4次抢七是在2013年的东部决赛，当时步行者五虎个个生猛，对热火造成了很大的威胁。抢七大战步行者4人得分上双，但詹姆斯没有给他们任何机会，拿到32分8篮板4助攻2次抢断，在主场终结了系列赛。

而总决赛面对马刺的时候，热火同样打的非常艰难。G6凭借雷阿伦的逆天三分，热火把比赛带回了主场。抢七的比赛詹姆斯依旧稳健，里突外投砍下37分12篮板4助攻2抢断，打爆了马刺的外线群，成功帮助热火完成了两连冠。

第6次抢七则是在2016年的总决赛，这是历史上最经典的系列赛之一。骑士一度1-3落后，被外界宣判死刑，只有3%的夺冠概率。但此后詹姆斯连续2场砍下40+，让系列赛保持悬念。抢七做客甲骨文中心，詹姆斯拿到27分11篮板11助攻2抢断3盖帽的数据，The block更是成为经典，最终骑士完成了不可思议的逆转。

第7次抢七是在2018年首轮，这支骑士阵容孱弱，所以比赛打的格外艰难，一度被步行者逼到淘汰边缘。G7詹姆斯火力全开，他出战43分钟，轰下了45分8篮板7助攻4抢断的数据，完全就是杀神般的存在，硬生生的终结了对手，晋级次轮。

同年东部决赛，凯尔特人青年军同样强大，他们2-0完美开局，赢下天王山之后3-2领先。但此后詹姆斯又开启了杀神模式，G6砍下46分11篮板9次助攻的准三双数据，捍卫住了主场。G7客战北岸花园，詹姆斯又拿到了35分15篮板9助攻的数据，其中第4节独得12+3+4杀死比赛。

生涯8次抢七大战赢下6场，场均轰下了34.9分高居历史第一，詹姆斯的关键时刻绝对是现象级的。在这些抢七的背景中，詹姆斯所在球队基本都处于劣势，而在08年输给凯尔特人之后，詹姆斯就从未输过抢七，表现堪称无解。

五花肉也不行，轻松撞开约基奇，詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

詹姆斯作为?天选之子?，通过这17个赛季的表现来看，他确实对得起这一美誉。詹姆斯出道就巅峰，这一巅峰就17个赛季，他确实是几十年一遇的天才。他的身体素质，最被球迷津津乐道，他有这么高成就，离不开自己的逆天身体素质。就是因为身体太好，詹姆斯生涯还出现过不少?非人类?瞬间，这些瞬间无法被别人复制。当你看完之后，更是会对詹姆斯多几分崇拜！

扣篮后单脚落地

詹姆斯弹跳具体多少，这个真没有准确数值，但是我们能够通过他的比赛看出，詹姆斯弹跳轻松在1米1以上。年轻时的詹姆斯太爱跳了，一不小心就是平框扣篮。这一次队友助攻詹姆斯，在球明显传高的情况下，詹姆斯还是把球扣进了。最关键是詹姆斯跳这么高，他竟然是单脚落地。他那200多斤体重，还跳这么高，还敢单脚落地，也只有詹姆斯了。这一动作换个人来做，估计就得赛季报销。

把篮球扣变形

在力量对抗上，詹姆斯在外线还真心没输过谁。本赛季锡安那么强势，一样背打不了詹姆斯。字母哥那么强，打詹姆斯也吃力，詹姆斯的力量可以排进历史外线前3。他的扣篮每次都是势大力沉，他恨不得是把篮筐给扣碎。这一次詹姆斯完成了标志性单手劈扣，不过由于用力过猛，篮球都被他扣变形了。可以看出篮球明显凹了进去，这力量确实可怕！

飞跃卢卡斯

NBA如果要找能飞人扣篮的球员，那绝对是一抓一大把，如果是实战里实现，目前也就卡特和詹姆斯了。詹姆斯在热火时期，那是身体和技术最巅峰，他和韦德是一言不合就连线扣篮。这一次是身高1米8的卢卡斯防詹姆斯，詹姆斯直接越过卢卡斯头顶完成扣篮。在实战里这样飞跃对手扣篮，在NBA詹姆斯算是第一个！

肩部基本平框

在NBA虽然能蹦能跳球员多，不过平框的还是少数。詹姆斯平框太轻松，哪怕35岁了也是轻松平框扣篮。巅峰时期詹姆斯的弹跳，那似乎是脱离了地心引力，这一次他为了救球，基本是肩部都平框了。这一跳至少在1米1以上，如果詹姆斯臂展再长点，那真的就无限接近摸篮板上沿了。

背着伊巴卡打成?2+1?

伊巴卡防守是真的强，他的盖帽和对抗，那在4号位绝对是顶级。哪怕现在伊巴卡不是巅峰，不过身体底子在那，防守意识也在那，想要突破他的防守不容易。这一次看见冲进来的詹姆斯，伊巴卡直接是空中拦腰詹姆斯。本来他想恶犯詹姆斯，结果硬是被詹姆斯空中背着打进了?2+1?。能空中背着200多斤壮汉打成?2+1?，估计NBA也就詹姆斯能做到！

NBA球星哪些进攻绝技是具有争议的？

万众瞩目的西决总决赛G2拉开序幕，在全世界都看好湖人轻松击败掘金晋级的时候，詹姆斯在赛前对于掘金给予充分的尊重，老詹表示在看过掘金对阵快船的系列赛，我对掘金的钦佩超出天际，我们不会有丝毫的放松。

显然詹姆斯并没有骗人，也没有说客套话，在比赛开始后，詹姆斯变全身心地投入到比赛中。首节比赛，面对球队打不开的局面，詹姆斯包揽了球队的前12分，在第二节还剩下6分多钟的时候，詹姆斯10投8中，三分球3中3，拿到了20分、4篮板、1助攻的全面数据。而且在比赛中，当詹姆斯和约基奇对位的时候，詹姆斯的力量也给人们留下了深刻的印象，接下来，我们来看看当时发生了什么。

比赛来到第一节，詹姆斯运球杀入内线，约基奇试图用自己的身体挡住詹姆斯，要知道约老师的外号可是“人体五花肉精华”，论到对抗，体重在联盟排前列的约基奇可从来没有害怕过。

可是碰到詹姆斯，五花肉也不管用，只见詹姆斯在转身后，和约基奇有了一个身体对抗，可让人没有想到的是，这次飞得不是詹姆斯，而是五花肉约老师。约老师直接被撞飞后退几步，失去了防守位置，詹姆斯轻松上篮得分，这一次进攻中，詹姆斯的力量优势展现的淋漓尽致。

詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

詹姆斯的身高、体重绝对不是联盟最好的，詹姆斯的弹跳和速度或许也不是联盟最好的，但是17年的打磨，虽然詹姆斯的弹跳和速度在下降，但是詹姆斯的力量绝对是这个联盟中最顶级的，至少在锋线上，詹姆斯是很难找到对手的。最令对手烦恼的是，你好不容易找一个专门练力量，在力量上不吃亏的锋线，可是你在速度和弹跳上又对不上詹姆斯，你说气人不气人。

17年，詹姆斯也并不是从进入联盟就有力量优势的，他的力量是日积月累，小皇帝不是一天而成，他是日积月累的磨练、突破自己得到的，真希望我们的周姑娘也有这样的魄力，那样阿联就真的可以好好养伤了。

力量最强不敢说，但是综合能力在锋线上绝对是最强的。实话实说就算放眼联盟也没有几个力量上能和詹姆斯较量一二的球员，更何况，比他高比他壮的，没有他的速度快没有他的技巧和柔韧性，比他灵活的速度快的却比不上他的身高和和力量，所以把这些优点结合起来，在联盟里还真找不出来几个可以相提并论的。大胆点说可能这就是联盟独一份，把身体优势和技术优势集合于一身的完美篮球运动员。

虽然已经即将36岁了，但是詹姆斯从未对自己放松过，每天坚持训练，每年300万美金保养身体就是最好的验证。如若不然，都已经6岁的人怎么能常年称霸mvp榜前几名呢？要知道和他同时代的球员，几乎都已经退役了，就是这个和他在总决赛相遇穆雷，詹姆斯打球的时候他还在幼儿园呢。你能想象是何种的自律，才能打造这样一名完美的运动员。

就算已经6岁，他的爆发力依旧是联盟顶级，面对约老师也是轻松撞开，要知道詹姆斯可是从那个内线猛兽如云的时代走过来的，不是小觑现在的内线，单就力量方面现在的中锋还真就没办法相比。那可是对抗过加内特、邓肯这样 历史 级内线的人物。硬抗希伯特不落下风，正面大帽马刺中锋，你想想这是何等的力量，从一打到五的男人，真不是说说而已。

无论你喜不喜欢詹姆斯，但你一定要尊敬他，他是联盟最自律的球员，场上场下都是标杆型球员，赛场上努力拼搏，场外没有绯闻，这样的人不得不让人们佩服。

他身体的强悍离不开他几十年如一日的自律和锻炼，可以说许多人甚至怕和詹姆斯对抗，最巅峰时候，人们形容他是人形坦克，足见其力量的可怕。

不是约基奇不强，而是他面对的这个人越老越妖。几十年如一日的强悍，詹姆斯的身体可以说在 历史 上也是排在前几名的。

虽然这么说，但是毕竟岁月不饶人，明显看到第四节詹姆斯好几次关键球打不进，真的是疲态尽显，我们好好珍惜詹姆斯吧，等这一辈球星再退役真的就不知道再追谁了。

文/老k说 体育

约基奇也阻挡不了詹姆斯？在西决湖人队与掘金队的G1比赛中，詹姆斯曾经用突破轻松撞开约基奇，当时的镜头掘金队球员满脸不可思议的表情，毕竟约基奇作为一名中锋，且又是肉盾型的大胖子，詹姆斯居然能够轻松撞开他，如今詹姆斯已经35岁，这难道又是逆天的表现吗，显然詹姆斯每年休赛期花费高昂薪水保养自己身材，并且时刻自律训练，除了先天的天赋外，后天的努力与他当下的成果密不可分，然而詹姆斯当下的力量还算是NBA联盟最出色的锋线吗？

目前两支球队G2系列赛正在如火如荼进行，半场结束时詹姆斯已经得到20分，帮助湖人队领先掘金队10分，可见季后赛的詹姆斯势不可挡，而在多次对位约基奇时，詹姆斯利用小打大，脚步的变化优势频繁冲击禁区，这令约基奇难以招架，令球迷印象深刻的是，在G1系列赛中，詹姆斯利用身体强突禁区，当时约基奇试图用身体阻挡住詹姆斯，只可惜于事无补，结果被詹姆斯随意就顶开，两者力量上的差距甚是明显，现在看肌肉的确比肥肉更好使。

詹姆斯的身体素质，从进入NBA联盟时起，就被认为是最出色的，然而当詹姆斯遇到素有“人间精品五花肉”之称的约基奇，他能阻挡詹姆斯的脚步吗，显然是想多了，只见在G1系列赛期间，詹姆斯多次面对约基奇的防守下，直接一步来了一次身体对抗，将约基奇撞飞，现场的湖人队球员彻底疯狂了，而掘金队球员仿佛不敢相信这是真的。

虽然詹姆斯进入联盟已经17年，他也算是老兵，其因年龄及伤病的问题，体能下降明显，而起跳的高度与曾经相比不是一个档次，然而即便是这样，在NBA联盟也没有人敢忽视这位联盟第一人的存在，因为詹姆斯在力量上这块拿捏的死死的，而他背后的努力与收获成正比，或许这就是成功者的姿态，有球迷表示“曾经周琦同样被寄予厚望，但是始终无法增肌，没有表现机会最终只能被NBA淘汰”，其实两者没有任何对比性，而周琦是具备外线投射能力的大个子，但是在强手如林的NBA，如果没有身体对抗优势，何谈立足呢，如今周琦在CBA依旧是大魔王级别存在，曾经国际大赛上虐过约基奇的周琦，如今两者的差距如此之大，真是没有对比就没有伤害。

文/隔壁老王侃球

浓眉绝杀！湖人2-0领先！掘金再度陷入绝境……

比赛最后2.1秒，掘金103-102领先一分。湖人发底线球，隆多传给浓眉，后者三分线外面对飞扑过来的约基奇果断出手，球压哨空心命中，湖人105-103绝杀掘金，再下一城！

詹姆斯26分11篮板4助攻，浓眉31分9篮板；

约基奇30分6篮板9助攻，穆雷25分6篮板4助攻。

詹姆斯似乎还处于未能拿到常规赛MVP的不爽之中，G2一开始就火力全开，开局就连拿7分，其中还有一次直接挤开约基奇的上篮，率领湖人早早确立领先优势；

而到了第二节，詹姆斯似乎还带着火气，在一次进攻中更是直接把约基奇撞翻。

三旬老汉詹姆斯如此生猛，湖人也一直保持领先，半场结束时领先了足足10分。

韧劲十足的掘金从第三节开始反击，而詹姆斯的体力似乎有所下降，开始出现失误，终场前更是运球失误，给了掘金逆转比赛的机会，还会浓眉最后时刻手硬……

詹姆斯力量是NBA最强吗？

这个应该相对而言吧，就一个三旬老汉而言，能够在比赛中撞翻约老师，已经非常难得了，还能要求更多吗？

西决，湖人目前大比分2:0领先，在双方****的对决中，詹姆斯也始终占据着上风。在比赛中面对着，身高体壮有“着五花肉”之称的约基奇，詹姆斯也能够利用力量将其撞开，足见詹姆斯的力量之强！那么詹姆斯的力量是联盟最强的？还请君听我分析一波！

西决掘金缺经验

湖人与掘金的这轮对决之前，大家都不约而同的看好湖人，毕竟西决对于掘金来说是大姑娘上轿头一回。虽说约基奇和穆雷近来风头正盛，但是和詹姆斯浓眉比起来，也少了几分星味，当然最重要的是季后赛经验。

反观湖人，如今紫金战袍在詹姆斯与浓眉哥的承托之下显得格外的耀眼。但是，在所有人都无一例外的看衰掘金的时候，詹姆斯发表了自己的观点。

盛赞掘金和约基奇

接受采访的詹姆斯说过，“掘金是一支训练有素，让他感到害怕的球队”。的确他们能够在1:3落后的情况下逆转快船完成翻盘，这是需要极大的地勇气和自信的。

回首，16年总决赛当时骑士队也是在1:3落后于勇士的情况下，最后完成了惊天大翻盘。骑士的这一壮举，可以算的上是前无古人了，骑士成为了NBA总决赛 历史 上第一支1:3落后，最后逆转夺冠的球队。而今掘金同样在1:3的被动局面下完成逆转，他们用行动赢得了詹姆斯的尊敬！对于约基奇詹姆斯更是给予了高度评价，他认为,约基奇是这个联盟最后的球员之一，并且他很会传球。

轻松顶开约基奇

在总决赛第二场的比赛中，两人曾有过直接的“对话”，詹姆斯在进攻中一个转身抛投，直接将球打进，而防守他的约基奇直接被詹姆斯推出了有一米远。是老詹的力量太足还是约基奇白涨了那么多“五花肉”？

说约基奇没有力量那是不可能的，首先约基奇有着2.13米的标准中锋身高，而且体重达到了113.4公斤。就算站着不动对于常人来说也是一堵“肉盾”。那么他为何轻易地被詹姆斯推开？

从上面这张图可以找到答案，如果说第一张图是詹姆斯绝对力量的体现，那么这张图则是惯性在这其中起到了作用。看看詹姆斯传球的一瞬间，约基奇正好站在了詹姆斯行经的线路上，詹姆斯直接撞了个满头怀。两人双双倒地，由于约基奇是受力的一方，所以它被撞的远了一点，但詹姆斯也好不到哪去！他被约基奇的庞大身躯给弹了回来。

那么詹姆斯的力量是顶级的？答案是肯定的！

有的时候惯性的确会把个人的力量放大， 但是不可否认的是詹姆斯这样的联盟顶级球员来说，他的力量也是绝对可以的，詹姆斯的身体和力量可以比拟中锋，再加上他的跑跳能力，这些因素叠加在一起才造就了今天独霸NBA的詹姆斯！

对于詹姆斯的力量您怎么看？欢迎评论！

詹姆斯说到做到，比赛一开始，詹姆斯就进入了自己的比赛状态中，并非像上场那样先串联球队，而是直接开启了得分模式，打了掘金一个措手不及。第一节进行到4分30秒的时候，詹姆斯就6投5中，包揽了球队的前12分，詹姆斯充分展现了他的比赛统治力。

能在35岁高龄依然有如此好的状态，离不开他变态的身体素质。比赛中的一个镜头充分展现了詹姆斯的出色的身体素质，第一节中，詹姆斯带球杀入内线，面对约基奇的防守，詹姆斯毫不畏惧，硬碰硬，经过了身体对抗后，让人意外的一幕发生了，约基奇被詹姆斯撞的倒退了好几步，轻松篮下得分。

在这一次身体对抗中，詹姆斯的力量、冲击力展现的淋漓尽致。要知道，约基奇可是一个内线球员，号称“人体五花肉精华”，体重高达129公斤，力量丝毫不弱。而詹姆斯作为一个“老年人”，依然能够在比赛中撞开约基奇，不得不说詹姆斯的力量确实强大。

据资料显示，新秀时期詹姆斯的卧推重量都达到了190公斤，这个力量就很变态了，而大鲨鱼奥尼尔的卧推传闻最高才198公斤，一个大中锋，一个小前锋，这样横向对比，更能说明詹姆斯力量的强大。而且，詹姆斯在职业生涯中，一直保持着自律，不间断的锻炼。虽然岁月在侵蚀着他的敏捷性和弹跳能力，但是他的力量随着锻炼一直保持着很高的水准。

随着当下联盟小球战术的发展，传统力量型内线几乎销声匿迹，都是一些空间型内线，不追求力量对抗，追求速度敏捷和投射能力，使得詹姆斯的力量在当今联盟几乎罕见对手，在篮下对抗的优势很大。

詹姆斯的身体就像钢铁一般强硬，在整个美职篮 历史 中都排的上号，你可以说詹姆斯在能力和影响力上或许还差乔丹一截，但在身体素质上绝对可以达到和乔丹平起平坐甚至超过乔丹的地步，整个职业生涯纵横联盟十几载，做过的最大一次手术居然是植发手术。

詹姆斯的身体素质实在是太过强悍，从10年加盟热火之后就连续八年打进总决赛，单是这种消耗就不是大多职业球员可以耗得起的，更何况他还是以核心身份，尤其是在季后赛和总决赛赛场上要面临着对手的恶意犯规，脚踝呈现90度扭伤，跺跺脚就没事了，17年总决赛第七场，最后一段时间里居然还能够完成长途奔袭封盖伊戈达拉，在今天与掘金的第二场比赛中，又上演了令球迷大为吃惊的一幕。

双方在首节比赛中的一次回合中，詹姆斯内线持球进攻，一个背转身居然直接挤开了约基奇，要知道詹姆斯如今已经快要36岁了，约基奇正值壮年，况且还是中锋位置，更是有着人类五花肉精华之称。二点体重足足差了50斤左右，尽管约基奇经过新冠肺炎导致身体瘦弱了一些，但詹姆斯早就已经减重，能够挤开约基奇靠的还是他那强大无比的力量，联盟中任何一个聪明的球员都不会主动找詹姆斯强吃。

事实上，詹姆斯力量最强大的时候当数增重之后的热火时期，甚至要全场去顶防对方中锋，曾经的考辛斯和唐斯都想要在低位强吃詹姆斯，结果弄的那叫一个尴尬。但要说詹姆斯是全联盟力量最强的终究还是有些勉强，毕竟中锋得块头更大，相比较而言拥有更大的优势，别的不说，就说詹姆斯的队友霍华德在力量方面就要强过詹詹姆斯，还有锡安那个恐怖的怪物。

没有减重之前的约基奇也可以凭借自己的体重优势去背打詹姆斯，可如今的他在内线要面对霍华德，麦基，戴维斯甚至是詹姆斯的围剿，对于这个年轻的小伙子来说，绝对是一场大的历练。

詹姆斯的力量不一定是联盟最强的，但冲击力肯定是最强的

NBA球员力量哪家强？对于这个答案，其实没有太多可以争论的地方，詹姆斯每年花费150万美元来让自己的身体保持活力，就在西决G2的比赛中再一次让我们看到了效果。当比赛进行到第一节的时候，詹姆斯一次持球突入内线时，遭遇到了“人类五花肉精华”约基奇的封堵。但是令人没有想到的是，冲起来的詹姆斯直接撞开了约基奇，轻松完成上篮得分。

从詹姆斯与约基奇这次对抗就可以看出，如今的詹姆斯即便将迎来36岁生日，但身体素质依旧非常恐怖，启动速度依旧迅捷，弹跳能力依旧很强，而在身体对抗上更是可以直接碾压大中锋。要知道约基奇无论是体重还是力量都不弱，他基本上可以在低位单吃如今联盟中的任何内线球员。但就是这样的身体，依然扛不住来自詹姆斯的冲击。

詹姆斯的力量是联盟最强的吗？其实从纯粹的力量角度来看，詹姆斯并不见得就是联盟中力量最强的球员。不少内线球员的纯力量就有可能要超过詹姆斯。但是詹姆斯并不是内线球员，他不会在低位站桩打，冲起来的詹姆斯才是最可怕的。当年姚明还在联盟中的时候就曾经说过，被詹姆斯撞过之后，就像被砖拍过那样痛。

这句话就是对詹姆斯冲击力形容最真实的写照，当年的姚明力量可是整个联盟中数一数二的，力扛奥尼尔，吊打霍华德。无论是是内线强吃还是通过技术得分都很强。但是在阻挡詹姆斯上篮的时候，姚明却说出了这样一番话，由此可见詹姆斯的冲击力是多么的恐怖。而当年的内线球员可不是现在，那时有着更激烈的内线对抗，有更多的肌肉碰撞。由此也能够想到约基奇为什么会被年近26岁的詹姆斯撞退了。

不过如今的詹姆斯也确实感觉到了年龄的天花板，在这场西决G2的比赛中，詹姆斯上半场确实是联盟第一人的表现，贡献了20分4篮板1助攻的数据。但是进入下半场后，年龄带来的体能等问题就开始上来找麻烦了，詹姆斯整个下半场9投仅2中。如果不是戴维斯成为了定海神针，那么掘金很有可能就在这场比赛中翻盘成功。正所谓岁月催人老，即便是强如詹姆斯也需要正视这个问题了。

一球论的话，詹皇显然不是全联盟力量最强的球员，能获得这一荣誉的应该是西决大腿级别的 183厘米后卫——波多黎各一座山何塞.巴里亚 。别看巴里亚个头不大，但身体素质是相当强悍，2011年总决赛詹姆斯曾经错位背打巴里亚，结果向来以力量著称的詹皇居然在试探几步后差点没打动巴里亚，詹皇当时的技术也是差劲，于是一肘子将巴里亚打翻在地，当即被吹进攻犯规。虽说詹皇当时并没有和巴里亚纠缠太多时间，但从二人身体对抗情况来看，巴里亚是不虚詹皇的，自此江湖上便流传一首打油诗，来称赞巴里亚的机智与勇猛：

进过西决一八三，巅峰总决防他詹。

西部牛仔真巨头，波多黎各一座山。

当然，以上内容只是调侃，为的就是说明碰撞很多时候并不能体现两个人的力量对比。巴里亚最后虽然倒在地上，但却让詹姆斯背上一记进攻犯规，可以说是非常划得来。另外还有易建联在奥运会上撞翻考辛斯后将球打进，这一球被很多人用来说易建联的对抗能力不虚考辛斯。但明眼人都看得出，当时考辛斯是想造易建联的进攻犯规。同样，詹姆斯这球也并不能说明他的力量就一定强过约基奇。在防冲击或背打的时候，防守球员实际上是比较吃亏的，因为很多动作不能去做，很容易被造犯规，发力也不好发，因为一旦发力位置不对，妥妥的一个犯规，所以说防守背打是有技巧的，比如塔克防守浓眉。而岳老师虽然是内线版的进攻万花筒，但防守是相当不行的，为了避免犯规，岳老师实际上只是象征性地防守一下而已。

不可否认，从这一球看詹姆斯的力量的确强，但如果说联盟最强那可就不一定了。且不说当年科比如何用力量硬怼詹姆斯，就说大卫韦斯特这个肌子，曾经就让热火时期的巅峰詹姆斯十分尴尬，可以说詹姆斯根本扛不动也打不动大卫西；再说现役球员考辛斯，詹姆斯在与之对抗时也很难有发挥，甚至老鹰队的卡佩拉，也能在对抗上一定程度限制詹姆斯。总而言之，目前的NBA联盟内线，只要不是防守漏勺级别如约基奇和唐斯这种，詹姆斯在对抗上都不可能相比他们拥有优势。

詹姆斯是一位伟大的球员，但这不意味着他的每一项篮球能力都是第一。当然，真正的詹姆斯球迷应该也不会将詹姆斯的各项水准都称为是第一，如果有这样的人，大概率是黑子。

今天西部决赛的第二场已经结束了，不过，比赛的结果还是挺让人意外，整场比赛下来，湖人队在最后一节落后一分，但是在终场结束的2.1秒，浓眉直接投中了一个三分，然后绝杀了比赛。不得不说，浓眉的绝杀很带劲啊。

但是在第一节比赛的时候出现了一幕戏剧性的画面，那就是詹姆斯在和约老师对位的时候直接被詹姆斯顶开了。当约老师面对詹姆斯的时候，他的体重还是不占任何优势的。那么詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

实话实说，现在大家不能要求一个已经36岁的男人什么了，但是詹姆斯目前的力量还是顶级的，是不是第一咱们还是不知道的。

詹姆斯进入联盟已经17年了，从一开始的小鲜肉成为了现在的胡子大叔。但是现在詹姆斯的力量仍然是自己在年轻的时候努力的结果。年轻 的詹姆斯是一个训练狂魔，为了保护自己的身体，詹姆斯经常是进行各种体能的训练，现在的力量也是当年的结果。

不过，还是希望詹姆斯可以多打几年。

为什么有人说詹姆斯铁肘开路式的突破方式放到过去会挨打？

近日来哈登的招牌绝学后撤步三分在联盟引起了广泛性热议，可令哈登哭笑不得的是登上热搜的关键词不是无解而是走步，估计远在大洋彼岸的哈登心里也是一阵惶恐，我这招招牌绝学难道就要埋没于江湖了吗？其实无独有偶，走步规则擦边球的事情可不止是哈登，更何况裁判在判罚尺度上美职篮多年来与国际篮坛都颇有不同，下面我们就来盘点一下拥有争议进攻绝学的五位超级巨星：

1：詹姆斯?哈登 关键词：后撤步三分走步

撤步是创造进攻空间很实用的一招，这一招有助于拉开与防守球员之间的空间，但是撤步对于球员的控球节奏要求比较高，要想掌握的好并不容易，然而哈登出众的球商和逼真的假动作经常让防守球员防不胜防，其实争议点就在于哈登在投篮撤步之前加的跳步，其实无论哈登有没有被吹罚走步，其经典的后撤步三分都是会被载入史册的经典画面。

2：勒布朗?詹姆斯 关键词：上篮走步

詹姆斯的一路也是争议不断的一路，其中凭借着逆天的身体素质，詹皇招牌碾压突破就广为球迷与对手诟病，更被有些球迷称为了?螃蟹步?，涉嫌有走步嫌疑，期间确实有细心的球迷通过会看发现裁判的漏判，但是不可否认的是无论是当初骑士的小皇帝，热火三巨头，还是如今的湖人当家球星，詹姆斯还是用着职业生涯一项又一项的数据刷新着生涯纪录。

3：德克?诺维斯基 关键词：投篮抬脚侵犯

诺维斯基的金鸡独立也是联盟的经典动作之一被广为熟知，似乎与哈登的后撤步三分有异曲同工之处，都是为了创造投篮空间，德克表示无辜躺枪，今天这沉默寡言不苟言笑的老司机也被请上黑板了，而招牌独技的进攻绝学金鸡独立一直都是抬腿投篮，不过根据裁判官方解释，他只是后仰并没有侵犯对方身体，似乎还是?老司机?赢了。

4：阿伦?艾弗森 关键词：运球翻腕

当初晃过乔丹的眼花缭乱的过人动作，瘦小的身体让他拥有超乎平常的速度优势，答案的进攻无需多言，可是根据尼克斯如今的当家后卫小哈达威的父亲蒂姆?哈达威所说：?和他对位，感觉他过人每个球都在翻腕儿，就是太快了裁判看不见?。

5：沙克?奥尼尔 关键词：扣篮挂框

记得在比赛中球员挂框扣篮经常遭到裁判警告甚至吹罚技术犯规，不禁让我们想起了当年的奥尼尔，庞大的身躯，出色的爆发力简直就是禁区的巨无霸，扣篮得分可谓轻而易举，但是其多次直接将篮筐给扣塌了，不知裁判会怎么想？

我是刘英俊，侃侃而来~

勒布朗-詹姆斯做为现役第一，强壮的身体在比赛中突破，往往对手只能以犯规来阻止他的进攻，现役联盟中还没人敢说自己靠身体单打能够单吃小皇帝的。而老詹的独有的铁肘开路也是球迷谈论的话题，要是在90年代这样打球会不会跟人起冲突呢？

当时的联盟还没有handcheck规则，进攻也很简单，要么单打，要么就是挡拆后直接杀入内线，每天都能看到两米多的肌肉壮汉激烈碰撞，甚至隔着电视机都能听到撞击的声音，可见强度之大。还有就是那个时候的球员都是些铁血斗士，脾气也很大，而联盟呢，就算球员发生斗殴，只要没有恶劣影响，处罚力度也是很轻的。随着联盟规则一改再改，包夹，联防，拉扯阻挡进攻球员跑动进攻的动作都被视为犯规，球员打球也规矩了很多，但是也失去了90年代时期的铁血战斗精神。

所以詹姆斯要是在90年代打球，他的铁肘进攻手段也不算什么，大家都是这样，而且小皇帝还一定能硬过别人！

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提前给大家拜年了，祝您新的一年身体 健康 ，工作顺利 ！

乔丹曾说过一句话，“只有科比，邓肯，詹姆斯能在他们的年代取得成功，科比胜在技术，邓肯在于基本功，詹姆斯的身体素质没有问题”。由此可见詹姆斯并非刻意支肘，实在是身体素质太过逆天，

要说詹姆斯放在过去铁血篮球，崇尚对抗的年代会挨揍被打肯定是不可能的，詹姆斯这种超强身体素质的球员就是香饽饽，他的打法充满了暴力美学，可是取得成就和地位肯定不如现在，要知道过去的年代几乎是内线统一天下，各大内线球员和四大中锋镇守的禁区绝对够詹姆斯得突破喝一壶的。

其实詹姆斯得铁肘开路挤开防守球员上篮得分的方式在过去就是最基本的动作，裁判根本就不会管那么多，支肘突破几乎成了每个球员的基本技能。其中的典型的人物就是卡尔.马龙和阿朗佐.莫宁了。如果你看过马龙打球就知道什么叫做真正的麒麟臂了。倒在马龙一对铁肘下的巨星一大堆，巴克利的肌肉撕裂，托马斯脑袋上密密麻麻的针线，海军上将直接倒在了赛场上差点就晕死过去，脉搏都已经没有了跳动迹象，连乔丹都没有幸免于难。

莫宁的身体素质和铁肘强度可以说和马龙斗了个旗鼓相当，能在四大中锋的年代拿下最佳防守球员足以见得他的实力，没有一副好的身板根本就顶不住。经历了换肾手术还能拿下冠军的球员 历史 独一份。在内线卡位中莫宁的这双铁肘可没少立功啊！连罗德曼这样的刺头都不敢招惹他，足以见得他的身体素质多么强悍，他的这双铁肘战功赫赫，不仅在打球上，当年和拉里.约翰逊大打出手轰动全美，他的肘子也是帮了大忙，敢这样摸奥尼尔脑袋的球员估摸着也没几个吧！

詹姆斯得铁肘与他们比起来实在是算不了什么，一方面由于裁判判罚尺度的加大，导致防守球员很被动，所以詹姆斯得肘子看起来就势不可挡的样子，另一方面则是联盟小球盛行，传统大个中锋和蓝领内线越来越不吃香，内线球员身高整体偏矮，也让詹姆斯得突破变得更为轻松。要是詹姆斯真的在过去打球，估计他的 历史 地位连前十都进不了。

以前的时代真的是肌肉碰撞，崇尚防守的球队，巨星都是实打实的巨星，没有一副好的身体素质根本就招架不住，那个球员不支肘，乔丹都支肘何况其他人呢！詹姆斯绝对不会挨揍，倒是哈登的故意造犯规打法估计会被打死吧！

我仔细一想一个拥有以前NBA身体对抗的球员放在现在这个NBA环境，或许还真有“铁肘开路”的感觉。詹姆斯的身体素质被誉为哪怕去打橄榄球也能取得成功，这样的身体素质开路或许让他在篮球场上与某一些球员的对抗中会有点过去那个时代“铁血对抗的”的感觉，但现在的NBA对抗早已经不如当年吖。

我认为问题中所说的和事实恰好相反，詹姆斯放在现在NBA“铁肘开路”还可能会挨打，但在过去这只是一件非常正常的事情，你不这样打球只会被其他同行骂作“软蛋”，或许放在过去“铁肘开路”这事不仅不会挨打而且还会受到赞扬，那个时代的防守就叫做“铁血防守”，一看就是一类型的事情吖！

但如果詹姆斯放在过去的那个时代，有一件事情的确会被改变，那就是统治力。在现在防守较为软弱的NBA而言，詹姆斯的身体素质突破开路就是无解的存在，但在那个铁血防守的时代，很多球员在长期的身体对抗中都练就了詹姆斯这样的一身肌肉，可以说詹姆斯的肌肉在过去基本上是毫无优势，像马龙、罗德曼这种球员防守詹姆斯的话，估计詹姆斯也会够呛，而且那个年代一般的拉扯都不会怎么吹，所以詹姆斯的“铁肘”开路在那个时代的确会被人用身体回应，但挨打就说的太过了。

所以综合来看我个人认为詹姆斯用身体素质“铁肘开路”的突破方式放到过去顶多只能说是互相之间对抗会更为激烈，而不像詹姆斯现在的突破呈碾压的态势，在过去对方也会用“铁血防守”回应詹姆斯的“铁肘开路”，所以正常的事情怎么会挨打呢？

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以前那是什么打球风格？都是用身体硬碰硬的，老詹这种铁肘开路的碰到坏小子军团、马龙、、大本、莫宁那样的不干起来才怪，谁惯你毛病，哪个不是肌肉男，哪个不是暴脾气[捂脸]

题主提这样的问题有点儿不地道，明明是自己变着法儿地黑詹姆斯，却说成是“有人说”，想黑詹姆斯却怕喷。黑与不黑，人家詹姆斯的球场通知力在那儿摆着，人家的江湖地位在那儿摆着，人家的年薪在那儿摆着。与其内心阴暗地变着花样黑人家，不如阳光地欣赏成功人士的成就。

詹姆斯早期技术较为粗糙，是典型的靠身体的球员，挂着两个人一样上篮。但詹姆斯球商高，技能越来越多，技术越来越全面，所以越来越难防

詹姆斯突破确实有用手护球的方式，幼詹时因为得分手段的匮乏和身体素质出色，这样的打法更多，但是试想一下，当你用手护球突破时确实很难避免手肘会支开。

当代NBA的打球方式规矩比较多，主张球场空间，对进攻球员多有鼓励，只要稍微有点动作都会被吹防守犯规，球员也更喜欢三分投射，球队也多以外线为核心，中锋、大前锋也多有投射技能，球队得分动不动就110分左右。

90年代的NBA，以内线为主，外线球员多以中投和突破为主，球队多以防守建队，球员个个身体彪悍，球迷也更喜欢看球员身体肌肉的碰撞，导致球队得分往往都是100分以下，当时不管是进攻还是防守都有使肘的案例。例如乔丹夺冠前曾连续三年输给活塞，当时活塞是著名的坏小子军团，打球强硬、野蛮、粗暴、肮脏，坏小子军团”的名声在80年代初期就开始恶名渐起了，主要以“微笑刺客”伊塞亚·托马斯、 乔·杜马斯 、 维尼·约翰逊 、丹特利、比尔·兰比尔、里克·马洪和丹尼斯·罗德曼组成，乔丹突破内线时，遇到的经常是铁肘、腿拌等，还有卡尔马龙的进攻也时常是铁肘开路，对于他们我看詹姆斯是文明的。

如果把詹姆斯放到过去，我想他一定也会成功，当他突破以手肘开路，如果双方打的正激烈，毕竟都是肌肉男，荷尔蒙迸发，我相信一定会起冲突，挨打也是有可能的，乔丹就是个例子，曾经被马洪锁喉抱摔。

这种喷粪开路的提问方式放在什么时代都要挨打。nba对于肘击有很严厉的规则，詹姆斯什么时候肘击过防守球员？

因为他的肘子在过去不够看：马龙肘子、莫宁肘子，哪一道不是好菜？还有些像大妈这样习得好拳脚的，更是惹不得。随便拧个队，内线都五六条大汉，开个屁的路。

会被挨打的是你这个提问的方式吧 你算是个什么东西 人家前nba球员约翰逊参加拳击比赛被对手ko 对手说了一句nba的球员跟他打拳击都会被ko 除了詹姆斯！明白不啥意思不 你这个键盘侠！